第一，压力是引发银屑病的一个主要因素，银屑病患者要学会减压，压力大的时候会感觉到银屑病会更严重，学会给自己减压也可以有效防止银屑病的扩散，而且适当的放松心情对身心健康也有帮助。
第二，皮肤护理对防止银屑病扩散也有帮助，银屑病患者要保护皮肤和头皮，银屑病患者更应该保护好自己的皮肤，避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加剧病情，如果出现这种情况就要采取应急措施。
第三，保持皮肤湿润也是银屑病患者要做的一个重要功课。患者的皮肤干燥，银屑病会越发严重，因此要经常性的擦些保湿且滋润的润肤霜，用于锁住皮下的水分，这样也有利于银屑病的治疗。
第四，阳光暴晒是皮肤的一大杀手，银屑病患者应该避免太阳直射，适量的晒晒太阳是一个很好的办法，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，但是长时间的太阳直射，会晒伤皮肤，使银屑病病情加剧，患者朋友一定要正视这个问题。
第五，气候对银屑病患者的影响非常大，患者应避开干冷的气候，对大多数银屑病患者来说，干冷的气候容易引起感冒和感染，会使银屑病恶化，一旦恶化就会给治疗带来很大的困难。
银屑病患者无论是在治疗过程中还是在日常生活中，都要保持良好的心态和健康的生活习惯。发现有银屑病症状，请及时到正规医院进行检查和治疗，早治疗早康复。我院在此祝愿银屑病患者都能早日康复，不再受疾病的困扰。
