牛皮癣是一种很难治愈的皮肤病，可以分为进行期、静止期和消退期。静止期也称为稳定期，此时皮损停止发展，红晕消退，皮损逐渐缩小、变平、鳞屑减少，静止期可保持相当长的时间。夏季渐渐过去，秋季如约而至，而牛皮癣在秋季的时候又很容易复发，这就需要牛皮癣患者做好预防工作了。尤其是处于静止期的患者，一点护理不当，都会引起加重。当然，我们并不能保证牛皮癣百分百不复发，但我们可以通过正确的方式减小复发的几率。
冬季，静止期牛皮癣患者要注意一下几点：
（1）注意预防感染。感染是诱发牛皮癣的一个重要因素，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、支气管炎，要及时治疗，以防加重病情。
（2）应多适当运动。锻炼一下身体，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质免疫力，提高抗病能力。只有强壮的体魄，才能抵抗各种疾病。
（3）饮食要合理化。不挑食、不偏食。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜水果等低脂肪，富含维生素的食物。
（4）保持乐观情绪。树立战胜疾病的信心，不要易患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开朗、劳逸结合、生活规律、正规治疗，此皮肤病是可以治愈的。
最后，静止期牛皮癣可以随着患者身体差别，时间长短发生变化。所以建议静止期比较长的牛皮癣患者，在此期间不要认为这是不见效的表现而放弃治疗，这样不仅会使牛皮癣死灰复燃，还可能遭到牛皮癣疯狂的反扑，造成严重后果。 》》》如有疑问，请点击咨询专家
